خوابیدن بعد از کاشت مو: چگونه انجام دهیم؟

پیوند مو یک عمل جراحی است. جای تعجب نیست که پوست سر شما تا مدتی پس از آن بسیار حساس خواهد بود. باید در دوره پس از پیوند مو، به ویژه هنگام خواب، بسیار مراقب باشید.

پس از پیوند مو، ناحیه‌ای که موهای اهداکننده در آن کاشته می‌شوند، قرمز شده و دلمه می‌بندد. علاوه بر این، پوست سر شما در طول اولین شب پس از پیوند، بی‌حس‌کننده موضعی باقیمانده را دفع می‌کند.

این یک دوره حساس است. برای جلوگیری از چسبیدن زخم‌های در حال بهبود پوست به بالش و باز شدن آن‌ها، باید وضعیت خواب خاصی را اتخاذ کنید.

وضعیت صحیح خوابیدن پس از کاشت مو چیست؟

مردی که پس از کاشت مو خوابیده است

برای پنج شب اول، یک هدبند از تورم بیشتر روی پیشانی یا اطراف چشم جلوگیری می‌کند. اگر تورم را تجربه کردید، یخ را روی سر خود بگذارید، اما از ناحیه عمل شده خودداری کنید.

هیچ چیز نباید این ناحیه را لمس کند.

یک پد، که هر شب تعویض می‌شود، باقیمانده بی‌حس‌کننده را که از پوست شما نشت می‌کند، جذب می‌کند. همچنین از تجمع رطوبت روی پوست جلوگیری می‌کند.

پس از پیوند مو در ترکیه، شما باید به پشت و رو به بالا بخوابید. سر خود را روی یک بالش گردنی قرار دهید تا سرتان در وضعیت صحیح کمی بالا نگه داشته شود.

از غلت زدن و چرخیدن یا خوابیدن روی شکم خودداری کنید. بسیاری از افراد معتقدند که خوابیدن روی صندلی راحتی روش خوبی برای خوابیدن پس از پیوند مو است، در حالی که مطمئن می‌شوند سرشان با هیچ سطحی تماس پیدا نمی‌کند.

اطمینان حاصل کنید که فولیکول‌های موی تازه کاشته شده با بالش‌های شما تماس پیدا نکنند، زیرا ریشه‌های موی هنوز لنگر نگرفته ممکن است کنده شوند. اگر این اتفاق بیفتد، نه تنها عمل جراحی به هدر رفته است، بلکه ممکن است جای زخم دائمی ایجاد شود.

بسیاری از مراجعین در صورت لزوم از مسکن استفاده می‌کنند تا بتوانند در این وضعیت ناآشنا خواب شبانه مناسبی داشته باشند.

پس از شش روز، فرآیند بهبودی تا حدی انجام شده است. می‌توانید به وضعیت خوابیدن به پهلو بازگردید و دیگر لزوماً مجبور نیستید به پشت دراز بکشید. برای جلوگیری از تماس مستقیم با بالش، باید همچنان از پدهای یکبار مصرف استفاده کنید.

همچنین باید به استفاده از بالش گردنی ادامه دهید تا سرتان در وضعیت بالاتری نگه داشته شود. هنگام خوابیدن پس از پیوند مو، باید از حرکات سریع یا تکان‌هایی که می‌توانند به فولیکول‌های مو آسیب برسانند، خودداری کنید.

چه زمانی می‌توانید پس از پیوند مو دوباره در وضعیت عادی بخوابید؟

حدود ده روز پس از عمل، دلمه‌ها از ناحیه گیرنده و ناحیه اهداکننده شروع به ریزش می‌کنند. در این مرحله، دیگر نیازی به استفاده از پدهای یکبار مصرف ندارید.

همچنین می‌توانید به وضعیت خوابیدن به شکم بازگردید. پس از دو هفته، تمام دلمه‌ها باید از بین رفته باشند. با این حال، پوست سر شما همچنان به ضربه حساس خواهد بود، بنابراین باید همچنان مراقبت ویژه‌ای داشته باشید.

روند بهبودی

اگرچه پیوندهای موی مدرن DHI و FUE (کاشت مستقیم مو و استخراج واحد فولیکولی) کم‌تهاجمی هستند، هر عمل جراحی فشاری بر بدن وارد می‌کند.

بنابراین مهم است که پس از جراحی پیوند مو با دکتر لونت آکار بهبود یابید و از فعالیت بدنی شدید خودداری کنید.

پس از عمل، فعالیت‌های عرق‌زا و ورزش را کاهش دهید یا در حالت ایده‌آل از آن‌ها اجتناب کنید، زیرا می‌توانند تأثیر منفی بر روند بهبودی داشته باشند.

این به این دلیل است که عرق جمع شده روی پوست سر محیط خوبی برای رشد باکتری‌ها است. این امر خطر عفونت پیوندهای مو را افزایش می‌دهد.

پس از پیوند، برای اولین شستشوی مو به کلینیک باز خواهید گشت. پس از سه روز، موهای خود را با آب ولرم به آرامی بشویید.

پوست سر باید به طور طبیعی در مو خشک شود، زیرا گرمای سشوار باعث از بین رفتن ریشه‌های مو می‌شود. اسپری مرطوب‌کننده را چندین بار در روز استفاده کنید تا خاصیت ارتجاعی دلمه‌های زخم حفظ شود.

پس از یک هفته، می‌توانید موهای خود را با یک شامپوی ملایم و نرم‌کننده بشویید. یک لوسیون مخصوص که رشد ریشه‌های مو را تقویت می‌کند، پس از شامپو زدن استفاده می‌شود و باید به مدت ۴۵ دقیقه روی سر بماند.

برای دو هفته اول پس از عمل، باید از مصرف الکل، نیکوتین و غذاهای بسیار تند خودداری کنید تا جریان خون به پوست سر تحت تأثیر قرار نگیرد. تقریباً سه هفته پس از ترمیم مو توسط دکتر لونت آکار، موها دوباره با قدرت شروع به رشد خواهند کرد.

سوالات متداول


وضعیت خواب توصیه شده پس از کاشت مو چیست؟

برای پنج شب اول، باید به پشت بخوابید و سرتان را با استفاده از بالش گردنی بالا نگه دارید. این کار به جلوگیری از تماس با فولیکول‌های موی تازه کاشته شده کمک می‌کند.

برای شش روز اول پس از پیوند مو، باید به پشت بخوابید. پس از آن، خوابیدن به پهلو مشکلی ندارد، اما از تماس مستقیم با بالش خودداری کنید و همچنان از بالش گردنی استفاده کنید.

حدود ده روز پس از عمل، زمانی که دلمه‌ها شروع به ریزش می‌کنند، می‌توانید دوباره در وضعیت عادی بخوابید. با این حال، برای محافظت از نواحی حساس، همچنان از حرکات سریع خودداری کنید.

برای کمک به بهبودی، از فعالیت‌های بدنی عرق‌زا و ورزش خودداری کنید. این فعالیت‌ها خطر باکتری را افزایش می‌دهند و می‌توانند تأثیر منفی بر پیوندهای مو داشته باشند. همچنین برای دو هفته اول از الکل، نیکوتین و غذاهای تند خودداری کنید.

مطالب مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

فارسی سازی پوسته توسط: همیار وردپرس