آیا آلودگی باعث ریزش مو می شود؟
آلودگی هوا، به تنهایی یا در ترکیب با سایر اشکال آلودگی، می‌تواند منجر به مجموعه‌ای از مشکلات پزشکی شود، به خصوص در شهری مانند دهلی. سرطان، مشکلات قلبی و بیماری‌های ریوی اغلب با سطوح بالای آلاینده‌های هوا مرتبط بوده‌اند.
مو، به عنوان یکی از در معرض‌ترین قسمت‌های بدن، نیز در برابر آلاینده‌های هوا مانند خاک، گرد و غبار، ذرات احتراق، گرده، کپک، دوده و غیره آسیب‌پذیر است. استفاده بیش از حد از محصولات مراقبت از مو نیز کمکی نمی‌کند.
سرم‌ها، روغن‌ها و نرم‌کننده‌ها موهای شما را چسبناک کرده و آلاینده‌های بیشتری را جذب می‌کنند. قبل از انجام هرگونه درمان مو در دهلی، مهم است که آسیب‌های بالقوه‌ای را که آلودگی می‌تواند به موهای شما وارد کند، درک کنید تا راه‌حلی مؤثر برای ریزش مو بیابید.
در ادامه پاسخ‌هایی به برخی از پرجستجوترین سوالات در مورد ریزش مو ناشی از آلودگی آورده شده است:
آیا آلودگی می‌تواند منجر به ریزش مو شود؟
قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض آلاینده‌های هوا می‌تواند منجر به انواع مشکلات مرتبط با مو مانند تحریک پوست سر، خشکی مو، شکنندگی مو و حتی ریزش مو شود. ریزش مو به دلیل عواملی که به آلودگی مربوط می‌شوند، می‌تواند شبیه به آلوپسی آندروژنیک باشد یا با آن همزیستی داشته باشد.
یک تار موی انسان به طور متوسط 50-70 میکرون ضخامت دارد، در حالی که آلاینده‌های PM 2.5 و PM 10 به ترتیب 2.5 میکرون و 10 میکرون ضخامت دارند. این ذرات کوچک می‌توانند وارد پوست سر شده و با چرخه طبیعی رشد مو تداخل ایجاد کنند.
بسیاری از مطالعات این ایده را تأیید می‌کنند که ورود آلاینده‌های هوا به درم (جایی که فولیکول‌های مو قرار دارند)، از طریق اپیدرم (لایه بیرونی پوست سر) می‌تواند منجر به استرس اکسیداتیو و ریزش تدریجی مو شود.
علاوه بر این، برخلاف باور عمومی، آلودگی هوا تنها در فضای باز وجود ندارد. آلودگی ناشی از آتش آشپزخانه، سیگار کشیدن، مواد شیمیایی و گرد و غبار می‌تواند عملکرد طبیعی فولیکول‌های مو را مختل کرده و همچنین منجر به آسیب مو شود.
برای تأیید بیشتر نقش آلودگی هوا در ریزش مو، هیوک چول کوون از مرکز تحقیقات علوم آینده، کره جنوبی، پژوهشی را انجام داد که اثرات قرار گرفتن طولانی‌مدت ذرات معلق بر مو را بررسی کرد.
در پژوهش خود، او دریافت که آلاینده‌های رایج هوا به طور نامطلوبی بر سلول‌های پاپیلا درم فولیکول انسانی تأثیر می‌گذارند. این به نوبه خود ثابت کرد که آلودگی هوا می‌تواند منجر به ریزش مو شود.
چگونه می‌توانیم موهای خود را از آلودگی محافظت کنیم؟
آلودگی ممکن است منجر به ریزش موی یک‌شبه نشود، اما تجمع آلاینده‌های هوا می‌تواند به ریزش تدریجی و نهایی مو منجر شود. برای جلوگیری از ریزش مو ناشی از آلودگی، در ادامه چند نکته و ترفند آسان آورده شده که افراد می‌توانند در زندگی روزمره خود به کار گیرند:
سر خود را بپوشانید
پوشیدن کلاه یا سرپوش نیازی به دعوت ندارد، اما جلوگیری از ریزش مو آن را به گزینه‌ای بسیار جذاب‌تر برای بیرون رفتن بعدی شما تبدیل می‌کند! کلاه‌ها، هرچند امروزه عجیب به نظر می‌رسند، در اصل برای محافظت از مو طراحی شده بودند. علاوه بر این، کلاه‌ها در فراهم کردن سایه در برابر اشعه‌های مضر UV خورشید نیز مفید هستند.
هیدراته بمانید
توجه به آب‌رسانی بدن و نوشیدن مقدار مایعات مورد نیاز روزانه، قطعاً به شما در جلوگیری از ریزش مو ناشی از آلودگی کمک خواهد کرد. نوشیدن حداقل 6-8 لیوان آب در روز برای موها، پوست و تقریباً تمام جنبه‌های سلامتی شما مفید است. ذرات آلودگی و گرد و غبار مو و پوست سر شما را خشک می‌کنند، اما خوشبختانه عوامل مرطوب‌کننده زیادی برای مقابله با تأثیر آن‌ها وجود دارد. به دنبال ماسک‌های آب‌رسان باشید که لایه طبیعی هیدرو-لیپیدی مو را که مو را می‌پوشاند تا به حفظ رطوبت آن کمک کند، مرطوب و تقویت می‌کنند.
نرم‌کنندگی عمیق
رعایت منظم یک روتین نرم‌کنندگی عمیق تقریباً تمام مشکلات موی شما را مهار خواهد کرد. نرم‌کننده‌های عمیق برای ترمیم موهای آسیب‌دیده، نفوذ عمیق به مو، آب‌رسانی و ترمیم آن استفاده می‌شوند. استفاده از رنگ مو همراه با گرمای تابستان‌های دهلی به مشکلات مو می‌افزاید. یک نرم‌کننده عمیق راه خوبی برای کمک به حفظ سلامت مو است.
به روش‌های حالت‌دهی خود توجه کنید
مویی که در معرض مقادیر بیش از حد آلودگی هوا قرار گرفته، آسیب‌دیده، شکننده شده و احتمال شکستگی و موخوره در آن بیشتر می‌شود. هنگام استفاده از حرارت اتو مو، فرکننده یا سشوار این نکته را در نظر داشته باشید. میزان حرارت مصرفی خود را به حداقل برسانید و همیشه از یک محصول محافظ حرارت استفاده کنید. هنگام برس کشیدن و حالت‌دهی مراقب باشید، زیرا موهای آسیب‌دیده بیشتر مستعد ریزش هستند.
چگونه ریزش مو ناشی از آلودگی را درمان کنیم؟
به دلیل افزایش سطح آلودگی هوا در پایتخت هند، بسیاری از مردم به دنبال درمان‌های موی قابل اجرا در دهلی هستند. با این حال، صرف نظر از علت، ریزش موی گسترده را نمی‌توان به طور طبیعی حل کرد.
هنگامی که مو تغذیه خود را از دست می‌دهد، شروع به پژمرده شدن کرده و در نهایت می‌ریزد. در چنین سناریوهایی، انتخاب درمان ریزش مو تنها راهی است که افراد می‌توانند برای بازگرداندن موهای خود انتخاب کنند.
درمان‌های ریزش مو به دو دسته اصلی تقسیم می‌شوند:
-
درمان‌های جراحی ریزش مو: این‌ها به عنوان درمان‌های تهاجمی نیز شناخته می‌شوند. کاشت مو محبوب‌ترین روش جراحی برای درمان ریزش مو است. این روش به طور کلی شامل استخراج فولیکول‌های مو از یک قسمت سر (معمولاً پشت سر یا شقیقه‌ها) و انتقال آن‌ها به نواحی طاس می‌شود.
-
درمان‌های غیرجراحی ریزش مو: این‌ها شامل تمام روش‌های غیرتهاجمی رشد مو مانند کلاه‌گیس، ترمیم مو، بافت مو، داروها و غیره هستند. درمان‌های غیرجراحی ریزش مو هیچ خطر جراحی ندارند، اما داروهای رشد مجدد مو می‌توانند عوارض جانبی ایجاد کنند.
اگر به دنبال بهترین درمان ریزش مو در دهلی هستید، ممکن است بخواهید استودیوی پیشرفته مو (Advanced Hair Studio) و طیف گسترده‌ای از راه‌حل‌های ریزش موی آن را بررسی کنید که طی 45 سال گذشته، راه‌حل‌های موثر مو را به هزاران نفر ارائه داده است.
