برای کم‌پشتی موهای مردان چه کاری می‌توانید انجام دهید؟
نازک شدن مو به اندازه هر بیماری دیگری طبیعی است که می‌تواند به دلایل مختلفی رخ دهد که یکی از آنها ژنتیک است. ریزش مو با الگوی مردانه (MPB) که به طاسی الگودار نیز معروف است، به صورت یک الگوی قابل پیش‌بینی اتفاق می‌افتد و ناشی از حساسیت به دی‌هیدروتستوسترون (DHT)، محصول جانبی تستوسترون است.
اکثر مردان دچار طاسی با الگوی مردانه یا ریزش مو می‌شوند. تقریباً ۵۰ درصد مردان تا سنین ۴۰ سالگی و ۶۷ درصد تا سنین ۶۰ سالگی، اگر زودتر نباشد، MPB را تجربه می‌کنند. شدت ریزش موی شما و اینکه چقدر می‌تواند بدتر شود، با تحلیل الگوی طاسی شما به راحتی قابل پیش‌بینی است.
چگونه با نازک شدن موی مردان مقابله کنیم؟
اکثر مردان به محض مشاهده نازک شدن مو، بلافاصله وارد مرحله انکار می‌شوند. احساسات مختلفی را تجربه می‌کنند زیرا مو بخش مهمی از ظاهر آنهاست. اما هرچه زودتر متوجه شوند که باید کاری در مورد آن انجام دهند، بهتر است.
درمان‌های مختلفی برای پاسخ به این سوال که چگونه ریزش مو را در مردان متوقف کنیم، موجود است. تنها کاری که باید انجام دهید این است که راه‌حلی را انتخاب کنید که برای شما بهترین است و بدون هیچ شرمی ادامه دهید.
درمان نازک شدن مو به اشکال مختلفی در دسترس است. می‌توانید به یک متخصص مو مراجعه کرده و توصیه‌های او را در مورد نحوه ادامه کار دریافت کنید. از لیزر درمانی گرفته تا جایگزینی مو با جراحی، گزینه‌های زیادی دارید.
چه چیزی باعث نازک شدن مو در مردان می‌شود؟
علاوه بر ژنتیک و DHT، دلایل مختلف دیگری نیز می‌توانند منجر به ریزش مو در مردان شوند. برخی از این عوامل در زیر لیست شده‌اند تا به شما در تجزیه و تحلیل عامل تعیین‌کننده ریزش مویتان کمک کنند:
- سن: مهم است که بدانید سرعت رشد مو با افزایش سن کاهش می‌یابد. میزان ریزش روزانه مو اهمیت دارد، اما نه به اندازه سرعت رشد مجدد مو. افراد مسن بسیار کمی با موهای پرپشت وجود دارند که توانسته‌اند ژنتیک و عوامل پیری را به چالش بکشند تا به این مرحله برسند.
- رژیم غذایی نامناسب: دلیل دیگر نازک شدن مو می‌تواند رژیم غذایی نامناسب باشد. یک رژیم غذایی خوب می‌تواند نتایج فوق‌العاده‌ای برای سلامت موهای شما به ارمغان بیاورد. دو جزء اصلی رژیم غذایی که بر موهای شما تأثیر می‌گذارند پروتئین و آهن هستند. پروتئین به طولانی شدن فاز رشد مو کمک می‌کند، در حالی که کمبود آهن در رژیم غذایی شما می‌تواند دلیلی برای ریزش بیش از حد مو باشد.
- الکل: نوشیدن یک یا دو کوکتل در روز آسیب زیادی نمی‌رساند. با این حال، مصرف بی‌رویه الکل می‌تواند برای سلامت موهای شما مضر باشد. مصرف الکل سطح استروژن را بالا می‌برد و همزمان سطح روی را کاهش می‌دهد که یک نیاز معدنی بسیار مهم برای رشد مو است.
- سیگار کشیدن: این یک واقعیت اثبات شده است که سیگاری‌های سنگین بسیار بیشتر از غیرسیگاری‌ها با مشکل ریزش مو مواجه می‌شوند. یک یا دو نخ سیگار در روز آسیب زیادی به شما نمی‌رساند، اما اگر روزانه حدود ۲۰ نخ یا بیشتر سیگار بکشید، می‌تواند برای موهای شما کشنده باشد. سیگار کشیدن باعث اختلال در گردش خون می‌شود که منجر به اختلال در جریان خون به فولیکول‌های مو می‌گردد.
- داروها: داروهایی که مصرف می‌کنید می‌توانند بر سلامت موهای شما تأثیر بگذارند، به ویژه داروهای ضد افسردگی، داروهای ضد قارچ، داروهای تیروئید، داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی، داروهای فشار خون بالا، داروهای کاهش کلسترول و داروهای کاهش وزن در میان بسیاری دیگر. تأثیر داروها کاملاً به نوع، دوز و حساسیت بدن شما به آنها بستگی دارد.
- استرس: در کنار تمام دلایل عملی دیگر، استرس می‌تواند باعث ریزش موهای شما با سرعتی غیرقابل تصور شود. یکی از دلایل اصلی ریزش مو، استرس بیش از حد است. استرس بیش از حد می‌تواند بدن شما را از درون فرسوده کند و تأثیر قابل مشاهده دیگری بر موهای شما داشته باشد. برای مراقبت از موهای خود، باید آرام باشید!
- دلایل دیگر: دلایل اضافی متعددی می‌توانند بر موهای شما تأثیر بگذارند، مانند اختلالات پوستی از جمله پسوریازیس و درماتیت، عفونت‌های قارشی، دیابت، تیروئید، لوپوس و کم‌خونی در میان بسیاری دیگر.
چگونه می‌توانید ریزش مو را در مردان کند کنید؟
یکی از راه‌حل‌ها برای کند کردن نازک شدن مو در مردان، کنترل عملکرد DHT بر موهای شماست، اگر از طاسی با الگوی مردانه رنج می‌برید. برای دریافت راه‌حل شخصی‌سازی شده برای ریزش موی خود، باید با یکی از متخصصان موی ما مشورت کنید.
با استفاده از درمان‌های مختلف، می‌توانید خط رویش موی خود را در جایی که در حال حاضر قرار دارد ثابت نگه دارید تا از ریزش بیشتر مو جلوگیری کنید. پس از دستیابی به این هدف، می‌توانید از درمان‌های مختلفی از جمله کاشت موی جراحی و غیرجراحی برای بازگرداندن موهای پرپشت استفاده کنید.
چه زمانی باید تصمیم به درمان ریزش مو بگیرید؟
زمان شروع درمان ریزش مو کاملاً ذهنی است. ریزش مو بسیار طبیعی است و تا زمانی که با داشتن سر طاس مشکلی ندارید، می‌توانید با آن کنار بیایید. با این حال، اگر اینطور نیست، در اسرع وقت با یک متخصص ریزش مو وقت بگیرید. هرچه موهای بیشتری از دست بدهید، بازگرداندن آنها دشوارتر می‌شود. از این رو، همیشه توصیه می‌شود درمان را در اولین فرصت شروع کنید.
متخصصان و پزشکان مو می‌توانند با انجام آزمایش‌هایی روی پوست سر، الگوی ریزش موی شما را برای تشخیص طاسی با الگوی مردانه درک کنند. دستگاهی مانند دنسیتومتر برای بررسی الگوی ریزش مو، میزان ریزش مو و همچنین تراکم فولیکول‌های موی موجود در پوست سر استفاده می‌شود.
علاوه بر این، متخصصان مو می‌توانند با انجام آزمایش‌های مختلف به تشخیص دلایل دیگر مرتبط با ریزش مو، مانند سابقه پزشکی شما، کمک کنند. شناسایی دلایل دیگری که ممکن است مانع رشد مجدد موهای شما شوند، مانند اختلالات تغذیه‌ای و عفونت‌های قارچی در میان بسیاری دیگر، اهمیت پیدا می‌کند.
نتیجه‌گیری
ما راه‌حل‌های مختلفی را در مورد چگونگی توقف طاسی با الگوی مردانه برای رفع تمام نگرانی‌های شما در مورد درمان مو ارائه کرده‌ایم. نازک شدن مو اضطراب زیادی در افراد ایجاد می‌کند، با این حال، باید آن را مانند هر بیماری دیگری طبیعی تلقی کرد. دریافت درمان مو باید به طور عادی تلقی شود، درست مانند دریافت درمان مراقبت از پوست یا ارتودنسی دندان‌ها.
ما در استودیو پیشرفته مو، راه‌حل کاملی برای تمام مشکلات ریزش موی شما ارائه می‌دهیم. ما متخصصان عالی مراقبت از مو داریم که به شما کمک می‌کنند علت واقعی نازک شدن موهایتان را شناسایی کرده و راه‌حل‌های فوری و درمان ریزش مو برای مردان را ارائه دهند. با درمان مناسب، می‌توانید در مسیر داشتن موهایی سالم و زیبا گام بردارید.
