روغن کرچک برای رشد مو: آیا مؤثر است؟
چه کسی ظاهر جذاب نمی‌خواهد؟ ظاهراً همه ما می‌خواهیم. برای حفظ زیبایی ظاهرمان، هزاران کار کوچک انجام می‌دهیم. اما آیا می‌دانیم که مو مهم‌ترین عاملی است که در نهایت ظاهر فریبنده ما را شکل می‌دهد؟ برای موهای بهتر چه کارها که نمی‌کنیم؟ وقتی صحبت از مو به میان می‌آید، روغن کرچک صرفاً با دهان به دهان شدن، بهترین گزینه شده است. اما ذهن‌های شکاک هنوز هم می‌پرسند؛ آیا روغن کرچک برای مو خوب است؟
برای دهه‌ها، صنعت لوازم آرایشی مزایای خیساندن موهایمان را در تقریباً هر روغنی که می‌توانید تصور کنید، تبلیغ کرده است. روغن‌های ضروری رزماری، اسطوخودوس و سدر، و همچنین روغن‌های لطیف‌تر مانند نارگیل، زیتون، سیاه دانه و جوجوبا، همگی مورد تحسین قرار گرفته‌اند. اما روغن کرچک روغن دیگری است که به دلیل تغییردهنده بازی در رشد مو، توجه‌ها را به خود جلب کرده است.
در اینجا همه چیز را در مورد روغن کرچک برای مو خواهید دانست.
روغن کرچک از دانه‌های گیاه کرچک که بومی هند است، تهیه می‌شود. گفته می‌شود که برای هر چیزی از جلوگیری از واکنش‌های آلرژیک پوستی گرفته تا تحریک رشد مو در سراسر بدن مفید است.
این روغن حاوی اسید ریسینولئیک است. این اسید چرب غیراشباع امگا-۹ به طور ضعیفی با تغییرات در دو ترکیب که بر رشد مو تأثیر می‌گذارند، مرتبط است:
- PGD2 (منبع معتبر)، که با نواحی بدن که در آن‌ها ریزش مو ممکن است و می‌تواند باعث کوچک شدن فولیکول‌های مو شود، مرتبط است.
- PGE2 یک عامل تقویت‌کننده است که تصور می‌شود مو را ضخیم می‌کند.
در اینجا نحوه استفاده از روغن کرچک برای رشد مو را خواهید دانست.
اگر قصد دارید از روغن کرچک برای تقویت رشد مو استفاده کنید، با ماساژ دادن چند قطره از روغن روی پوست سر خود شروع کنید. برای کمک به جلوگیری از شکستگی و بهبود بافت موهایتان، چند قطره اضافی را به وسط و انتهای موهای خود ماساژ دهید.
از آنجایی که روغن کرچک غلیظ و چسبناک است، از بین بردن آن از موهایتان چالش‌برانگیز خواهد بود. روغن کرچک در حالت ایده‌آل باید با سایر روغن‌های طبیعی خالص مانند نارگیل یا جوجوبا رقیق شود.
روغن کرچک را می‌توان برای پنهان کردن بوی نامطبوع آن، که بسیاری از افراد دوست ندارند، رقیق کرد. روغن کرچک باید با افزودن یک قسمت از آن به دو قسمت از یک روغن حامل دیگر رقیق شود.
مدت زمان دقیق استفاده از روغن کرچک روی پوست سر مشخص نشده است. با این وجود، آگاه باشید که نگه داشتن بیش از حد آن باعث خشکی پوست سر و موهایتان می‌شود. پس از حدود دو ساعت، روغن کرچک را با شامپو از موهایتان بشویید تا از خشکی جلوگیری شود.
سلب مسئولیت: برخی از کارشناسان مو توصیه می‌کنند که روغن کرچک برای مو فقط یک بار در طول یک هفته خوب است. استفاده مکرر از آن باعث تجمع و مشکلاتی مانند گره خوردن می‌شود.
این یک واقعیت کاملاً آشکار است که برنامه‌های آنلاین و حتی فروشگاه‌های فیزیکی گزینه‌های فراوانی را ارائه می‌دهند، حتی وقتی صحبت از روغن کرچک به میان می‌آید. حالا که نحوه استفاده از آن را آموخته‌اید، سوالی که اکنون در ذهن شما مطرح می‌شود این است که بهترین روغن کرچک برای مو کدام است؟ اینجا بیشتر بیاموزید.
قبل از تصمیم‌گیری، ابتدا تفاوت بین انواع مختلف روغن کرچک را درک کنیم.
- روغن کرچک معمولی: فشار سرد به دانه‌های تازه کرچک اعمال می‌شود. در اینجا اساساً روغن با اعمال فشار بیش از حد به دانه‌ها توسط دستگاهی شبیه به آبمیوه‌گیری استخراج می‌شود.
- روغن کرچک سیاه: در این نوع روغن کرچک، دانه‌های کرچک ابتدا بو داده شده و سپس برای استخراج روغن حرارت داده می‌شوند.
- روغن کرچک جامائیکایی: در اینجا، ابتدا دانه‌های کرچک بو داده می‌شوند، سپس دانه‌های بو داده شده خرد می‌شوند. سپس این مخلوط با هاون و دسته هاون آسیاب می‌شود. سپس این مخلوط در نهایت در آب بسیار داغ جوش حرارت داده می‌شود. در نهایت، اعمال فشار شدید صورت می‌گیرد.
پس از تجزیه و تحلیل فرآیند روغن‌های کرچک بالا، تشخیص اینکه کدام روغن کرچک برای مو بهترین است، چندان دشوار نیست. به وضوح، روغن کرچک جامائیکایی برنده است. دلیل آن این است که فرآوری نشده است، این فرآیند شامل اطمینان از استخراج بهترین بخش دانه در روغن است. همچنین، رنگ تیره آن می‌تواند رنگ موهای شما را غنی‌تر کرده و آن‌ها را پرپشت‌تر نشان دهد. اما هیچ تحقیق اثبات‌شده‌ای برای این موضوع وجود ندارد.
خداوند بدن ما را چنان ظریف آفریده که مو در قسمت‌های خاصی ظاهر ما را بهبود می‌بخشد. مژه‌ها و ابروهای خوب به یک خانم می‌آید و ریش پرپشت قطعاً ظاهر چشمگیر یک مرد را تقویت می‌کند. روغن کرچک حتی برای ریش‌های پرپشت، مژه‌ها یا ابروها قابل استفاده است. اما مراقب باشید، اجازه ندهید حتی یک قطره روغن کرچک به چشمانتان برسد.
پس از درک همه چیز درباره روغن کرچک برای مو، بیایید عمیق‌تر به مزایای ذکر شده آن بپردازیم:
- موهای براق و سالم: نرم‌کننده‌های طبیعی مانند روغن کرچک موهای شما را قوی، براق و ابریشمی می‌کنند. این روغن می‌تواند موها را دوباره عادی کند زیرا حاوی مقادیر کمی اسید لینولئیک و اولئیک است. این روغن به افزایش جریان خون در حین ماساژ کمک می‌کند که رشد سالم مو را تقویت می‌کند. خواص نرم‌کننده روغن کرچک آن را برای موهای خشک و آسیب‌دیده عالی می‌سازد.
- مرطوب‌کننده مو: رطوبتی که روغن کرچک به پوست سر و موهای شما می‌دهد، مشابه سایر روغن‌های طبیعی است. این روغن حاوی مقادیر زیادی اسید ریسینولئیک، اسیدهای آمینه مهم و نرم‌کننده طبیعی مو است. اسیدهای چرب امگا ۹ و امگا ۶ نیز به وفور در آن یافت می‌شوند که مو را با رطوبت تقویت می‌کنند. روغن کرچک با جذب رطوبت و روغن‌های ضروری به رشته‌های مو، به حفظ آن‌ها کمک می‌کند.
- رشد مو تقویت می‌شود: فولیکول‌های مو روی پوست سر شما وجود دارند. بنابراین، سلامت فولیکول‌های موی شما مستقیماً تحت تأثیر نحوه تغذیه و وضعیت آن‌ها قرار می‌گیرد. پوست سر خشک و فولیکول‌های موی مرده ممکن است ناشی از بهداشت و آبرسانی نامناسب باشد. روغن‌مالی روزانه پوست سر برای افرادی که پوست سر خشک دارند ضروری است، در حالی که یک یا دو بار در هفته برای کسانی که پوست سر چرب دارند کافی است. ماساژ روغن کرچک روی پوست سر نیز می‌تواند جریان خون و رشد مو را تقویت کند. برای دستیابی به نتایج بهتر، روغن را کمی گرم کنید. در نهایت، می‌توانید روی روغن کرچک برای ریزش مو نیز حساب کنید.
- خواص ضد قارچی و ضد باکتریایی: عفونت‌های پوست سر در طول ماه‌های زمستان و مرطوب شایع هستند. بهداشت نامناسب پوست سر ممکن است شانس شما را برای ابتلا به عفونت پوست سر افزایش دهد که می‌تواند منجر به شوره، خارش، جوش و غیره شود. با استفاده از روغن کرچک، می‌توانید از رشد بسیاری از بیماری‌های باکتریایی و قارچی که می‌توانند به سلامت پوست سر شما آسیب برسانند، جلوگیری کنید.
روغن‌های کرچک دارای اثرات ضد التهابی هستند. ممکن است برای درمان اگزما و شوره سر مرتبط با درماتیت سبورئیک به خوبی عمل کند.
- ویتامین E: اسیدهای چرب و ویتامین E موجود در روغن کرچک برای سلامت مو مفید هستند. برای حفظ یک چرخه منظم رشد و بازسازی موهای شما، روغن کرچک به سنتز پروتئین نیز کمک می‌کند. این روغن درخشندگی مو را بهبود می‌بخشد و ریزش موی غیرقابل کنترل را کاهش می‌دهد.
