ریزش مو در دوران بارداری: آیا این طبیعی است؟

برای اکثر زنان، موها در دوران بارداری ضخیم‌تر و براق‌تر می‌شوند. با این حال، ممکن است عکس این موضوع نیز صادق باشد. ریزش شدید یا نازک شدن مو در دوران بارداری نیز نسبتاً شایع است و معمولاً جای نگرانی ندارد. همچنین، در اکثر موارد، ریزش موی دائمی وجود نخواهد داشت.

بارداری تغییرات بزرگی را برای بدن زن به همراه دارد. بدن هورمون‌های بیشتری، به ویژه استروژن، که به عنوان “هورمون زنانه” شناخته می‌شود، آزاد می‌کند.

معمولاً، نتیجه افزایش استروژن این است که موها پرپشت‌تر شده و در مجموع زیباتر و سالم‌تر به نظر می‌رسند. این به دلیل تغییر چرخه رشد مو در دوران بارداری است. در واقع، برخی از زنان ممکن است در اوایل بارداری و بعداً، به دلیل ورود کمتر فولیکول‌های مو به فاز تلوژن یا فاز استراحت، ریزش مو را تجربه کنند.

پس از تولد نوزاد، سطح استروژن در بدن به حالت عادی باز می‌گردد و بسیاری از موهای اضافی همزمان می‌ریزند. بسیاری از زنان این نوع ریزش مو را که به عنوان ریزش موی پس از زایمان شناخته می‌شود، تجربه می‌کنند.

با این حال، عکس این موضوع نیز می‌تواند در دوران بارداری برای موها رخ دهد. تعداد کمی از زنان ریزش مو را تجربه می‌کنند. تعداد زیادی از فولیکول‌های مو به طور همزمان وارد فاز استراحت می‌شوند، وضعیتی که به عنوان تلوژن افلوویوم شناخته می‌شود.

سطح استروژن و سایر هورمون‌ها همیشه مقصر این موضوع نیستند. عوامل دیگری نیز می‌توانند در ریزش مو نقش داشته باشند.

دلایل ریزش مو در دوران بارداری

زنی که در دوران بارداری خود دچار ریزش مو شده است.

هورمون‌ها

ریزش شدید مو در دوران بارداری نادر است، اما به خودی خود دلیل اصلی برای نگرانی نیست.

هورمون پروژسترون که توسط جسم زرد تولید می‌شود، مظنون به عاملی در افزایش ریزش مو است. این هورمون همراه با استروژن برای تنظیم بارداری عمل می‌کند.

این تعامل می‌تواند هم به صورت مثبت و هم منفی بر رشد و کیفیت مو تأثیر بگذارد. به عنوان مثال، موهای خشک ممکن است حتی خشک‌تر شده و راحت‌تر بشکنند.

علاوه بر این، ممکن است موها به دلیل تأثیر سطح هورمون‌ها، فازهای رشد خود را همگام‌سازی کنند. به این ترتیب، تعداد زیادی از موها به طور همزمان وارد فاز استراحت شده و بنابراین در یک زمان می‌ریزند.

قرص ضد بارداری

عامل دومی که می‌تواند منجر به ریزش مو در دوران بارداری شود، قطع مصرف قرص ضد بارداری است. زنانی که مصرف قرص را قطع کرده و سپس نسبتاً سریع باردار می‌شوند، اغلب با ریزش مو مواجه می‌شوند.

یکی از دلایل این امر این است که قرص به طور مصنوعی سطح استروژن را بالا نگه می‌دارد. اگر بارداری رخ دهد، سطح استروژن در خون معمولاً به اندازه زمانی که قرص مصرف می‌شد، بالا نیست.

بنابراین موها می‌توانند بریزند، زیرا همانطور که قبلاً بحث شد، این هورمون تأثیر مثبتی بر چرخه رشد دارد.

کمبود آهن

یکی دیگر از دلایل ریزش مو در دوران بارداری می‌تواند کمبود آهن باشد. در دوران بارداری، کودک در حال رشد آنقدر آهن مصرف می‌کند که بدن تا ۶۰ درصد بیشتر به آن نیاز دارد. با این حال، اگر مقادیر کافی از این ماده معدنی تأمین نشود، بدن تمام عملکردهای غیرضروری را که به آهن وابسته هستند اما برای بقا حیاتی نیستند، متوقف می‌کند.

این شامل رشد مو نیز می‌شود. سایر علائمی که می‌توانند نشان‌دهنده کمبود آهن در خون باشند عبارتند از: پوست رنگ‌پریده، خستگی مداوم و – در شرایط خاص – افزایش اضطراب.

اگر به کمبود آهن مشکوک هستید، باید فوراً با پزشک مشورت کنید. شایع‌ترین زمان برای تجربه کمبود آهن در زنان، در سه ماهه دوم بارداری است.

یکی دیگر از عواملی که می‌تواند منجر به ریزش مو در دوران بارداری شود، استرس است. بسیاری از مادران باردار در دوران بارداری خود، به خصوص اگر فرزند اولشان باشد، خود را تحت فشار قرار می‌دهند.

این می‌تواند تأثیر منفی بر رشد مو داشته باشد. استرس طولانی‌مدت می‌تواند حتی در صورت عدم بارداری نیز باعث ریزش موی منتشر شود.

مراقبت از مو در دوران بارداری

زنی که روغن سرم را با قطره‌چکان روی موهای خیس می‌مالد

در نهایت، مراقبت روزانه از مو نیز بر رشد مو تأثیر دارد. معمولاً، زنان باردار نیازی به تغییر زیاد روال مراقبت روزانه از موی خود، مانند شامپوها و نرم‌کننده‌هایی که استفاده می‌کنند، ندارند.

با این حال، این موضوع در مورد رنگ کردن مو صدق نمی‌کند. تا به امروز، این موضوع به شدت مورد بحث است. حتی امروزه هیچ مدرک علمی وجود ندارد که نشان دهد رنگ کردن مو در دوران بارداری تأثیر مضری بر جنین دارد. اما به طور کلی، پزشکان آن را توصیه نمی‌کنند.

با این حال، اگر نمی‌خواهید آن را کنار بگذارید، حداقل باید در اوایل بارداری از رنگ موهای طبیعی استفاده کنید. این به شما کمک می‌کند تا از ریزش مو جلوگیری کنید.

به طور معمول، رشد مو باید پس از بارداری به حالت عادی بازگردد و موهایی که ریخته‌اند باید دوباره رشد کنند.

با این حال، اگر چنین نشد، ممکن است به این دلیل باشد که افزایش ریزش مو نوعی ریزش موی از قبل موجود مانند طاسی با الگوی زنانه یا آلوپسی آره آتا را آشکار کرده است. همچنین ممکن است سایر مشکلات زمینه‌ای سلامت مو را برجسته‌تر کرده باشد.

در این صورت، کاشت مو در ترکیه می‌تواند راه‌حلی برای بازگرداندن شکوه موهای قبلی شما باشد. با این حال، هیچ پزشک معتبر مویی بدون بررسی کامل علل ریزش مو، اقدام به کاشت مو نخواهد کرد.

دکتر آچار و تیمش خوشحالند که به هر سوالی که ممکن است در این زمینه داشته باشید پاسخ دهند. تیم کلینیک کاسمدیکا در انجام کاشت مو برای زنان و کمک به رشد مجدد موهای آنها متخصص است. امروز از یک مشاوره رایگان و بدون تعهد بهره‌مند شوید.

سوالات متداول


آیا ریزش مو در دوران بارداری طبیعی است؟
بله، برای برخی از زنان، تجربه ریزش مو در دوران بارداری طبیعی است. این اغلب به تغییرات هورمونی نسبت داده می‌شود و معمولاً پس از زایمان برطرف می‌شود.

عوامل متعددی می‌توانند در این امر نقش داشته باشند، از جمله نوسانات هورمونی، قطع قرص‌های ضد بارداری، کمبود آهن، استرس، و مشکلات موجود سلامت مو.

هورمون‌هایی مانند پروژسترون و استروژن نقش مهمی ایفا می‌کنند. تعامل آنها می‌تواند بر فازهای رشد مو تأثیر بگذارد و به طور بالقوه منجر به افزایش ریزش شود.

بله، کمبود آهن یک علت شایع ریزش مو در دوران بارداری است. افزایش نیاز بدن به آهن در دوران بارداری می‌تواند در صورت عدم دسترسی به مقدار کافی از این ماده معدنی، منجر به ریزش مو شود.

در حالی که روال‌های مراقبت روزانه از مو معمولاً بدون تغییر باقی می‌مانند، توصیه می‌شود از رنگ کردن مو، به ویژه در اوایل بارداری، خودداری شود. رشد مو معمولاً پس از زایمان به حالت عادی باز می‌گردد، اما مشکلات مداوم ممکن است نیاز به مراقبت پزشکی داشته باشند.

مطالب مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

فارسی سازی پوسته توسط: همیار وردپرس