چگونه می‌دانید که موهای سالمی دارید؟
مو شاید مهمترین بعد از شخصیت یک فرد باشد. سلامت خوب مو همچنین نشانه‌ای از سلامت کلی یک فرد است. این نشانه متابولیسم خوب و تناسب اندام کلی است.
اگر تاریخ را بررسی کنیم، متوجه می‌شویم که مو همیشه نقش مهمی در جامعه ما ایفا کرده است. موهای براق و قوی در زنان با زیبایی و جوانی و در مردان با مردانگی برابر دانسته می‌شود. بنابراین، جای تعجب نیست که ریزش مو باعث می‌شود هم مردان و هم زنان احساس خودآگاهی کنند.
سلامت مو چیست؟
سلامت مو فقط به تناسب اندام مربوط نمی‌شود، بلکه جزء اصلی نحوه ارائه خودمان به جامعه اطرافمان نیز هست. یک دسته موی زیبا فوراً شما را جذاب می‌کند و به شما کمک می‌کند در میان جمعیت متمایز شوید. همچنین باعث می‌شود جوان‌تر به نظر برسید و ظاهری بی‌عیب و نقص و جوان ارائه دهید. از طرف دیگر، خط موی عقب‌نشینی کرده می‌تواند شما را مسن‌تر از سن واقعی‌تان نشان دهد.
در دنیای مدرن، جایی که جوانی و زیبایی بسیار مورد تقدیر و انتظار است، داشتن موهای سالم قطعاً مزایای خاص خود را دارد. از محل کار شما گرفته تا زندگی عاشقانه شخصی‌تان، یک مدل موی جذاب می‌تواند فوراً شما را محبوب کند.
اما سوال این است که چگونه سلامت مو را بررسی کنیم؟ از کجا بدانید که موهایتان سالم است؟ در نهایت، چه اقداماتی می‌توانید انجام دهید تا موهایتان جذاب‌تر شود و با طاسی و سایر مشکلات مو مقابله کنید؟ بیایید این سوالات را بررسی کنیم…
مشکلات رایج مو که باید مراقب آنها بود، کدامند؟
-
ریزش مو: مو سریع‌ترین بافت در بدن انسان است. موهای سالم به طور متوسط بین ۰.۵ تا ۱.۷ سانتی‌متر در ماه رشد می‌کنند. با این حال، زمانی که مو با این سرعت رشد نمی‌کند یا ریزش موی بیش از حد وجود دارد (بیش از ۱۰۰-۲۰۰ تار مو در روز)، می‌دانید که مشکلی وجود دارد. اگر کنترل نشود، ریزش مو می‌تواند دائمی شده و منجر به طاسی شود.
-
شوره سر: یکی دیگر از مشکلات رایجی که بر سلامت مو تأثیر می‌گذارد، شوره سر است. این وضعیت منجر به پوسته پوسته شدن پوست همراه با خارش می‌شود. علاوه بر این، در برخی موارد می‌تواند منجر به التهاب شود. مردم از بسیاری از درمان‌های خانگی برای شوره سر استفاده می‌کنند. در حالی که شوره سر کم و بیش بی‌ضرر است، می‌تواند از نظر اجتماعی شرم‌آور باشد و منجر به کاهش اعتماد به نفس شود.
-
موهای خشک و وز: اگر از نظر ژنتیکی مستعد موهای خشک هستید، باید در مورد روتین مراقبت از موهای خود بسیار دقت کنید. عدم مراقبت از مو، گرمای تابستان و آلودگی می‌تواند موهای شما را شبیه کاه کند. موهای خشک همچنین شما را از حالت دادن موهایتان به دلخواه باز می‌دارد.
-
موهای چرب: پوست سر ما روغنی طبیعی به نام سبوم ترشح می‌کند. با این حال، تولید بیش از حد سبوم می‌تواند موهای شما را چرب کند و آن را به آهنربایی برای جذب انواع آلودگی‌ها تبدیل کند. کثیف ماندن موها می‌تواند آنها را ضعیف و شکننده کند. این وضعیت همچنین می‌تواند منجر به ریزش مو شود.
-
سفید شدن زودرس مو: در حالی که سفید شدن مو یک فرآیند طبیعی است، سفید شدن زودرس نشانه کبد ناسالم و انتخاب‌های سبک زندگی ناسالم است. در افراد قفقازی، سفید شدن مو که در دهه بیست زندگی ظاهر می‌شود، زودرس تلقی می‌شود، در حالی که در افراد رنگین پوست، سفید شدن زودرس قبل از سی سالگی ممکن است نشانه یک مشکل سلامتی زمینه‌ای باشد.
۷ راه برای بررسی سلامت موهایتان
ممکن است بارها این سوال را پرسیده باشید: چگونه بدانم موهایم سالم است؟ در اینجا هفت نشانه رایج که نشان می‌دهد موهای شما سالم هستند، آمده است:
۱. خاصیت ارتجاعی
موهای سالم نباید فقط سالم به نظر برسند، بلکه باید از نظر ماهیت نیز الاستیک باشند. وقتی موهای خود را شانه می‌کنید، تار موی شما باید بدون شکستن یا پاره شدن، به اندازه طبیعی خود کشیده شود. خاصیت ارتجاعی مو نشانه اصلی سلامت خوب مو است.
۲. رطوبت
توانایی موهای شما در حفظ رطوبت، عامل کلیدی دیگری در تعیین سلامت آن است. موهای آسیب دیده از نظر ماهیت متخلخل هستند. آنها رطوبت بیشتری جذب می‌کنند. یک کاسه آب بردارید و به آرامی چند تار مو را در آب قرار دهید. اگر موهای شما روی آب بماند، به این معنی است که موهای شما سالم است.
۳. بافت
یکی دیگر از آزمایش‌های کلیدی برای سلامت مو، بافت آن است. موهای به درستی مرطوب شده باید صاف و ابریشمی باشند. نباید خشک، وز یا شکننده باشند. از طرف دیگر، نباید بیش از حد چرب نیز باشند.
۴. تراکم
تراکم عامل مهم دیگری است. در حالی که این نیز به ژنتیک بستگی دارد، یک دسته موی سالم باید از نظر ماهیت متراکم باشد. موها نباید وقتی سعی می‌کنید آنها را در مشت خود نگه دارید، از دستتان خارج شوند. موهای متراکم نشان می‌دهد که رشد موهای شما خوب است.
۵. تست گره خوردگی
این یک آزمایش ساده و در عین حال موثر دیگر است. موهای سالم با کوتیکول‌های صاف، به راحتی از هم باز می‌شوند. می‌توانید چنین تارهای مویی را به راحتی شانه کنید، بدون اینکه نگران شکستن آنها باشید. این همچنین نشان می‌دهد که موهای شما موخوره ندارند.
۶. رنگ
همه ما با رنگ موی خاصی بسته به ژنتیک خود به دنیا می‌آییم. اگر به طور منظم موهای خود را رنگ نمی‌کنید، باید تا حد امکان به رنگ طبیعی خود شبیه باشد. اگر موهای شما رنگ طبیعی خود را از دست می‌دهد، به این معنی است که مشکلی در کبد و متابولیسم شما وجود دارد. همچنین، همیشه باید مراقب عوارض جانبی رنگ مو باشید و هنگام رنگ کردن موهایتان دقت ویژه‌ای داشته باشید.
۷. ریزش مو
در حالی که همه ما مو از دست می‌دهیم؛ نرخ ریزش مو نباید بیش از ۱۰۰-۲۰۰ تار در روز باشد. به طور متوسط، یک انسان سالم عادی حدود ۵۰-۱۰۰ تار مو در روز از دست می‌دهد. این موها دوباره رشد می‌کنند و پوست سر شما را دوباره پر می‌کنند. با این حال، اگر تارهای موی بیشتری از دست می‌دهید، قطعاً باید زنگ هشدار را به صدا درآورد. این بدان معناست که زمان آن رسیده است که موهای خود را توسط متخصصان بررسی کنید.
نتیجه‌گیری
این مقاله هفت روش آسان و موثر برای بررسی سلامت مو را فهرست کرد. با این حال، اگر در مورد سلامت موهای ارزشمند خود شک دارید، آن را توسط متخصصان موی ما در نزدیکترین مرکز Advanced Hair Studio بررسی کنید. ما طیف وسیعی از درمان‌های مو را برای جلوگیری از ریزش مو، حفظ سلامت مو و کمک به داشتن موهایی پرپشت ارائه می‌دهیم.
ما نه تنها به شما می‌گوییم چگونه موهای سالم داشته باشیم، بلکه از ریزش بیشتر مو نیز جلوگیری می‌کنیم. لیزر درمانی پیشرفته ما از فناوری لیزر برای جوان‌سازی فولیکول‌های مو و ترویج رشد قوی مو استفاده می‌کند.
برای کسانی که نشانه‌های اولیه ریزش مو را مشاهده می‌کنند، ما به طور ویژه یک درمان موی پیشرفته به نام برنامه تناسب اندام پیشرفته مو و پوست سر را ابداع کرده‌ایم. این برنامه ریزش مو را متوقف کرده و از طاسی جلوگیری می‌کند.
یکی دیگر از درمان‌های ریزش مو که ارائه می‌دهیم، AHS Complete است – یک برنامه مراقبت از موی پیشرفته که متعهد به ارائه مو برای تمام عمر است، صرف نظر از مرحله و وضعیت ریزش مو.
برای کسانی که در حال حاضر مراحل پیشرفته طاسی را تجربه می‌کنند، ما هم راه‌حل‌های جراحی و هم غیرجراحی داریم که بدون توجه به شدت وضعیت، موهایی پرپشت را تضمین می‌کنند. به متخصصان موی ما مراجعه کنید و یک راه‌حل مراقبت از موی سفارشی برای تمام مشکلات موی خود دریافت کنید.
