روغن نارگیل: فواید و نحوه استفاده از آن برای مو

روغن نارگیل، خوشمزه، معطر و سرشار از فواید شگفت‌انگیز، یک ابرغذاست که هم برای بدن مفید است…

روغن نارگیل، خوشمزه، معطر و سرشار از فواید شگفت‌انگیز، یک غذای فوق‌العاده است که هم برای بدن و هم برای مو مفید است. روغن نارگیل سرشار از اسیدهای چرب مفید برای قلب است، گرسنگی را کاهش می‌دهد، تشنج را کم می‌کند، چربی‌سوزی را تشویق می‌کند و از مو، دندان و پوست محافظت می‌کند.

روغن نارگیل تصفیه نشده یا روغن نارگیل بکر، مورد تأیید افراد مشهور و متخصصان تناسب اندام، برای رشد مو عالی است. اگرچه تحقیقات بیشتری لازم است، بسیاری از دانشمندان ادعا می‌کنند که روغن نارگیل با عفونت‌های قارچی مبارزه می‌کند، تحریک را تسکین می‌دهد، موخوره را درمان می‌کند، از خشکی جلوگیری می‌کند و فولیکول‌های مو را تغذیه و ضخیم می‌کند.

این وبلاگ به طور کامل به فواید شگفت‌انگیز روغن نارگیل و نحوه استفاده از آن برای مو می‌پردازد.

روغن نارگیل چگونه تولید می‌شود؟

روغن نارگیل با فشرده‌سازی نارگیل تازه یا گوشت نارگیل خشک شده که کوپرا نامیده می‌شود، تولید می‌شود. در حالی که روغن نارگیل بکر و فوق بکر از گوشت تازه استفاده می‌کنند، روغن نارگیل تصفیه شده از گوشت خشک شده استفاده می‌کند.

در حالی که ماندگاری ممکن است متفاوت باشد، روغن نارگیل بکر و فوق بکر را می‌توان به راحتی برای مدت طولانی نگهداری کرد. بسته به روش فشرده‌سازی و نحوه نگهداری، روغن نارگیل بکر در صورت نگهداری دور از نور و گرما در مکانی خنک، می‌تواند ۲ تا ۳ سال دوام بیاورد.

فواید روغن نارگیل برای مو چیست؟

با عفونت قارچی مبارزه می‌کند

عفونت‌های قارچی ناخوشایند هستند و می‌توانند آسیب زیادی به مو و پوست سر وارد کنند. همانطور که می‌دانیم، موهای سالم از پوست سر شروع می‌شوند. پوست سر سالم می‌تواند به رشد مو کمک کرده و موها را قوی‌تر و ضخیم‌تر کند.

یک مطالعه اخیر نشان داده است که استفاده از روغن نارگیل از عفونت قارچی جلوگیری کرده و با آن مبارزه می‌کند. استفاده منظم از روغن نارگیل تأثیر قابل توجهی بر شوره سر و قارچ‌های پوست سر دارد و آن را تمیز و سالم می‌کند.

تحریک را تسکین می‌دهد

خشکی پوست سر اغلب منجر به خارش می‌شود که به نوبه خود باعث خراشیدگی و آسیب قابل توجه به فولیکول‌های مو می‌گردد. روغن نارگیل به آرامش و تسکین تحریک کمک می‌کند و در نتیجه پوست سر را به آرامی تغذیه و مرطوب می‌سازد. این امر از خارش بیشتر جلوگیری می‌کند.

موخوره را درمان می‌کند

مطالعاتی وجود دارد که نشان می‌دهد روغن نارگیل موخوره را درمان می‌کند. یک مطالعه نشان می‌دهد که استفاده منظم از روغن نارگیل بهتر توسط تارهای مو جذب می‌شود. کسانی که به طور منظم از روغن نارگیل به عنوان ماسک مو یا نرم‌کننده استفاده می‌کردند، موارد موخوره کمتری نسبت به کسانی که استفاده نمی‌کردند، داشتند.

مطالعه دیگری که در هند انجام شد، نشان داد که استفاده منظم از روغن نارگیل ممکن است به کاهش از دست دادن پروتئین در مو کمک کند. تارهای مو از نوع خاصی از پروتئین ساختاری به نام کراتین ساخته شده‌اند. استفاده منظم از روغن نارگیل از از دست دادن کراتین جلوگیری می‌کند و در نتیجه فولیکول‌های مو را سالم‌تر و قوی‌تر می‌سازد.

از مو محافظت می‌کند

هم گرما و هم آب می‌توانند به تارهای موی ما آسیب قابل توجهی وارد کنند. زنانی که موهای خود را در حالت خیس به شدت برس می‌کشند یا از محصولات حالت‌دهنده برقی تولیدکننده گرما استفاده می‌کنند، می‌توانند به تارهای موی خود آسیب برسانند.

توصیه می‌شود قبل از خشک کردن مو یا استفاده از محصولات و ابزارهای حالت‌دهنده، مقدار کمی روغن نارگیل روی موها بمالید و تارهای موی خود را برای مدت طولانی از گرما محافظت کنید. همچنین، آن را روی موهای خیس استفاده کنید و ببینید چگونه موهای شما در طول روز هیدراته و مرطوب می‌مانند. روغن نارگیل منبع طبیعی ویتامین E است که به محافظت از مو در برابر آسیب نیز کمک می‌کند.

به رشد مو کمک می‌کند

این یک واقعیت شناخته شده است که چربی‌ها کالری دارند که ما را چاق می‌کنند. با این حال، مقدار کمی چربی برای رشد مو و ناخن ما ضروری است. اسیدهای چرب سالم همچنین استخوان‌های ما را قوی‌تر می‌کنند.

کسانی که چربی‌های سالم در رژیم غذایی خود ندارند، معمولاً موهای خشک و شکننده‌ای دارند که مستعد آسیب هستند. بنابراین، استفاده از روغن نارگیل برای مو ضروری است. روغن نارگیل را به طور منظم در رژیم غذایی خود بگنجانید و موهای خود را قوی‌تر، سالم‌تر و براق‌تر کنید.

مو را مرطوب نگه می‌دارد

در حالی که روغن‌های موی مختلفی برای انواع مو وجود دارد، روغن نارگیل می‌تواند به عنوان ماسک مو برای کنترل وز شدن و جلوگیری از از دست دادن رطوبت تارهای مو در انواع مو استفاده شود. این به این دلیل است که روغن نارگیل ۱۰۰% چربی است. بنابراین، روغن نارگیل تارهای مو را برای مدت طولانی، حتی زمانی که برای مدت زیادی زیر نور خورشید هستید، هیدراته و مرطوب نگه می‌دارد.

چگونه روغن نارگیل را به موهای خود بمالید؟

روغن نارگیل و مو بدون شک یک ترکیب عالی هستند. روغن نارگیل باید به طور منظم به روش‌های زیر استفاده شود:

• قبل از شستشو: مقدار کمی روغن قبل از شستشوی موهایتان استفاده کنید. سپس موهای خود را به طور معمول بشویید. استفاده از روغن نارگیل به عنوان پیش‌شستشو می‌تواند به حفظ رطوبت مو کمک کند.
• بعد از شستشو: می‌توانید روغن نارگیل را بعد از شستشو به عنوان یک پماد مرطوب‌کننده استفاده کنید. استفاده از شامپو، ژل‌ها و سایر محصولات آرایشی موهای شما را خشک و وز می‌کند و می‌تواند منجر به از دست دادن قابل توجه رطوبت از موهای شما شود. استفاده از روغن بعد از شستشو می‌تواند از خشکی جلوگیری کرده و موهای شما را مرطوب نگه دارد.
• قبل از خواب: فواید روغن نارگیل برای مو را می‌توان به بهترین وجه از طریق یک درمان شبانه دریافت کرد. می‌توانید موها و پوست سر خود را به آرامی با روغن نارگیل گرم ماساژ دهید و آن را یک شب رها کنید. روغن به پوست سر نفوذ کرده و تارهای موی خشک را تغذیه می‌کند و روز بعد آن را مرطوب نگه می‌دارد.

چگونه روغن نارگیل را برای مو به روش‌های مختلف استفاده کنیم؟

نرم‌کننده

موهای خود را طبق معمول بشویید. سپس مقدار کمی روغن را روی تارهای موی خود در حالی که هنوز خیس هستند، بمالید. این کار موهای شما را برای مدت طولانی مرطوب نگه می‌دارد.

درمان ریزش مو

روغن نارگیل برای ریزش مو یک گزینه عالی محسوب می‌شود. این به این دلیل است که روغن نارگیل حاوی اسید لوریک است که به مو متصل شده و از شکستگی آن محافظت می‌کند. همچنین، کسانی که از ریزش مو رنج می‌برند می‌توانند از آن برای درمان ریزش مو استفاده کنند.

سرم مو

روغن نارگیل هنگامی که با روغن کرچک یا روغن زیتون مخلوط شود، می‌تواند خواص رشد مجدد مو را تقویت کند. اگر موهای پرپشت، درخشان و پرطراوت می‌خواهید، از ترکیبی از روغن‌ها برای به حداکثر رساندن فواید رشد مجدد مو استفاده کنید. آن‌ها را به عنوان سرم مو استفاده کنید و تفاوت را در موهای خود تنها در چند هفته ببینید.

پوشش محافظ

روغن نارگیل تارهای مو را از آسیب‌های ناشی از گرما و آب محافظت می‌کند. بسیاری از ما که از سشوار یا اتوی موی برقی استفاده می‌کنیم، ناخواسته به تارهای مو آسیب می‌رسانیم. برای جلوگیری از این امر، مقدار مناسبی روغن نارگیل را در سراسر تارهای مو بمالید و سپس موهای خود را طبق سلیقه خود حالت دهید. استفاده از روغن مو پس از شستشو و قبل از حالت دادن به مو، از آسیب دیدن آن جلوگیری می‌کند.

ماسک مو

روغن نارگیل هنگامی که در دمای اتاق جامد است، می‌تواند به عنوان ماسک مو استفاده شود. مقدار کمی روغن نارگیل را برداشته و با تخم مرغ، ماست مخلوط کرده و به عنوان ماسک مو روی موهای خشک و آسیب‌دیده بمالید. با آب سرد بشویید. استفاده منظم از این مخلوط به عنوان ماسک مو، ساقه‌های مو را محافظت کرده و به کنترل وز شدن مو کمک می‌کند.

آیا روغن نارگیل برای ریزش مو مفید است؟

گفته می‌شود روغن نارگیل در مورد ریزش مو خواص جادویی دارد. در اینجا دلایلی آورده شده است که چرا روغن نارگیل، به ویژه روغن نارگیل بکر فشرده سرد، برای موهای شما عالی است:

1. روغن نارگیل به عنوان سبوم عمل می‌کند که ترشح روغن طبیعی بدن شماست. سبوم از پوست سر و فولیکول‌های مو محافظت کرده و پوست سر را مرطوب می‌کند. پوست سر هیدراته و به خوبی مرطوب شده مطمئناً به رشد فولیکول‌های مو کمک می‌کند.
2. روغن نارگیل دارای اسید لوریک است که به فولیکول‌های مو متصل شده و از از دست دادن کراتین جلوگیری می‌کند، که این نیز از ریزش و آسیب دیدگی مو جلوگیری می‌کند.
3. روغن نارگیل به نفوذ عمیق در ساقه‌های مو معروف است و آن‌ها را از درون صاف‌تر و قوی‌تر می‌کند.
4. ماساژ روغن نارگیل تصفیه نشده به تقویت ساقه‌های مو کمک کرده و آن‌ها را از درون قوی‌تر می‌سازد.

نتیجه‌گیری

در حالی که روغن نارگیل ممکن است برای ریزش مو و انواع آسیب‌های مو عالی باشد، افرادی نیز هستند که در مراحل پیشرفته ریزش مو قرار دارند و به هیچ وجه نمی‌توانند از روغن مو بهره‌مند شوند. از آنجا که آسیب موی آن‌ها قابل توجه است، به درمان تخصصی نیاز دارند.

وقتی صحبت از درمان مو به میان می‌آید، هیچ کس بهتر از ادونسد هیر استودیو عمل نمی‌کند. ما ۴۷ سال پیش در ایالات متحده آمریکا تأسیس شدیم و یکی از بزرگترین کلینیک‌های ترمیم مو در هند هستیم، با بیش از ۳۰۰ مرکز و اتحاد در سراسر جهان.

اگر نگران موهای خود هستید، پس یک وقت ملاقات رزرو کنید و با کارشناسان موی ما ملاقات کنید تا مشاوره و درمان مراقبت از موی شخصی‌سازی شده برای موهای ارزشمند خود دریافت کنید!

سوالات متداول در مورد روغن نارگیل برای مو

روغن نارگیل را چه مدت باید روی موهایم بگذارم؟

روغن مو ایده‌آل است که یک شب روی مو بماند و سپس با شامپو و آب شسته شود تا بهترین نتایج ممکن حاصل شود. با این حال، اگر وقت ندارید آن را یک شب بگذارید، می‌توانید آن را به مدت نیم ساعت قبل از آبکشی کامل با شامپوی مورد علاقه خود رها کنید.

روغن نارگیل را روی موهای خشک بمالید یا خیس؟

برای موهای خشک، روغن را به خوبی روی پوست سر ماساژ دهید تا تارهای مو روغن را جذب کنند. در صورت امکان، آن را یک شب نگه دارید. برای موهای خیس، باید روغن نارگیل، ترجیحاً روغن نارگیل بکر، را قبل از استفاده از هر نوع محصول آرایشی یا صاف‌کننده، روی موهای خود بمالید.

آیا روغن نارگیل موهای آسیب‌دیده را ترمیم می‌کند؟

روغن نارگیل به ترمیم موهای آسیب‌دیده معروف است. موهای آسیب‌دیده فاقد رطوبت هستند و خشک و وز به نظر می‌رسند. روغن نارگیل دارای خواص مغذی و مرطوب‌کننده است که می‌تواند موهای آسیب‌دیده را در صورت استفاده منظم و طولانی مدت ترمیم و اصلاح کند.

اگر روغن نارگیل را بیش از حد روی موهای خود بگذارید چه اتفاقی می‌افتد؟

اگر قصد بیرون رفتن دارید، هیچ نوع روغنی نباید برای مدت طولانی روی مو بماند. این به این دلیل است که موهای چرب می‌توانند انواع آلودگی و کثیفی را جذب کنند. روش ایده‌آل این است که روغن را روی موهای خیس بمالید و سپس آن را سشوار کشیده و به طور کامل برس بزنید.

آیا روغن بادام ریزش مو را کاهش می‌دهد؟

گنجاندن روغن بادام در روتین مراقبت از مو می‌تواند بسیار مفید باشد. مانند روغن نارگیل، روغن بادام را می‌توان به عنوان سرم یا ماسک مو یا صرفاً به عنوان روغن ماساژ استفاده کرد. روغن بادام موها را قوی‌تر، ضخیم‌تر و براق‌تر می‌کند.

آیا روغن نارگیل به ضخیم شدن مو کمک می‌کند؟

روغن نارگیل پوست سر را تقویت می‌کند. بنابراین، روغن نارگیل برای ضخیم شدن تارهای مو عالی در نظر گرفته می‌شود. این روغن به فولیکول‌های مو نفوذ کرده و آن‌ها را قوی و سالم می‌کند.